Entrainements
Les entrainements seront basés sur quatre grandes matières: les Taos, le maniement des armes, le combat sportif et le self défense. Bien sûr pour atteindre nos objectifs nous aurons beaucoup de compétences à développer telles que la puissance, souplesse, mémoire...etc...
Les entrainements
Les cours sont destinés à un publique adulte.
Les cours seront assurés de début septembre à fin juin de chaque année hors vacances scolaires.
Deux cours par semaine, les lundis et jeudis de 18h30 à 20h30.
TARIF UNIQUE DE 200€ l'année.
L'association organisera des activités supplémentaires tels que des stages de CHOY LEE FUT, des initations à d'autres arts martiaux ou liés à la culture chinoise.
La CHOY LEE FUT ACADEMIE s'investira également dans la vie associative de HUISSEAU SUR COSSON.
Les Taos
Aussi appelés formes, ils sont l'héritage de nos ainés! Combat imaginaire contre un ou plusieurs adversaires, avec ou sans arme, ils nous permettent de développer des aptitudes spécifiques et nécessaires pour devenir un bon pratiquant.
Le combat sportif
Très bon moyen pour développer sa condition physique tout en s'évaluant face à un adversaire.
Au sein du club nous nous entrainons dans plusieurs types de combats sportifs: sanda, sanshu, boxe anglaise...etc...
Maniement des armes
Le maniement des armes et l'aspect le plus traditionnel du kung-fu! Sans application direct dans la vie de tous les jours, il est pourtant un allié de taille dans le renforcement d'habilité motrice spécifique! Accentue le renforcement musculaire, la dextérité, travail de distance de combat atypique. Le CHOY LEE FUT comme beaucoup de Kung-fu possède nombre d'armes utilisées. La première travaillée dans l'association est le bâton long, suivi du sabre chinois, l'hallebarde, la lance et l'épée droite dite taichi. Après un nombre d'années d'entrainement conséquent vous commencerez à manier des armes exotiques, comme l'éventail, la canne, le banc ou encore le mannequin de bois!
Le self défense
Une des finalités des arts martiaux, pouvoir répondre efficacement à une agression. Le kung-fu est un art de défense particulièrement efficace et polyvalent. Le CHOY LEE FUT, comme l'avait fait remarqué Bruce Lee est un style puissant et dévastateur!